Motivarcom o cérebro, não contra ele
Nova
Motivar com o Cérebro
Estratégias práticas de motivação baseadas em neurociência
Por que repetir não basta para criar um hábito? O que a dopamina, o prazer e as pistas do dia a dia têm a ver com isso? Esta aula mostra o que acontece no cérebro quando um hábito nasce e transforma esse conhecimento em sete estratégias e quatro exercícios para aplicar no trabalho já no dia seguinte.
- 60 min · interativa
- Profissionais da saúde e do estilo de vida
- Baseada em Motivação em Saúde e Mudar Hábitos